Visok krvni pritisak tiho uništava organe: Namirnice snižavaju krvni pritisak bolje od lekova
Hrana može imati direktan i ponekad dramatičan uticaj na krvni pritisak
Da li ste znali da ovo crveno voće može da pomogne u sprečavanju rizika od artritisa i gihta
Zahvaljujući antiinflamatornim i antioksidativnim svojstvima, višnje mogu pomoći mišićima da se brže oporav...
Najzdravije sezonsko voće i povrće koje bi trebalo da jedemo što više
Prolećni proizvodi su na vrhuncu zrelosti, nudeći maksimalan ukus i hranljivost i podržavajući naše opšte ...
Ako se „borite“ sa kilogramima imajte u vidu i pivo: Koliko kalorija ima u pola litra hladnog piva?
Pivo je proizvod fermentacije žitarica u alkohol, a voda čini od 90 do 95 odsto piva
Odstajao ili bajat hleb uvek izbegavamo, stručnjaci tvrde da grešimo i da ova namirnica ima višestruke koristi za zdravlje
Otporan skrob utiče na telo poput rastvorljivih vlakana, nesvaren prolazi kroz želudac i tanko crevo
Domaći sok od zove, nane i matičnjaka: Probajte jednostavan recept za osvežavajući napitak
Zova, nana i matičnjak savršeno se dopunjuju jer sve tri biljke sazrevaju gotovo istovremeno, a to olakšava...
Gastritis je često reakcija na obilne obroke, zašto se ne savetuje voda uz jelo?
Osobe koje pate od gastritisa umeju dan da započnu kafom i cigaretom na prazan stomak, pa potom da kasnije ...
Kofein ima čudan efekat na naš mozak dok spavamo
Kofein je psihoaktivni stimulans koji ljudi konzumiraju svakodnevno kroz širok spektar proizvoda kao što su...
Smeju li osobe sa dijabetesom da koriste steviju i da li je ovaj prirodni zaslađivač bezbedan za sve
Prevelike količine sirove stevije mogu negativno uticati na bubrege i krvni pritisak ili stupiti u interakc...
