Utiče li nedostatak sna na taloženje masnih naslaga na stomaku
Izbalansirana ishrana, redovna fizička aktivnost i kvalitetan san osnova su zdravog životnog stila. Ukoliko na nekom od ovih polja “zakažemo”, rizikujemo da narušimo zdravlje - objašnjavaju stručnjaci koji su ispitivali vezu sna i stvaranja viscelarnih masti