8 vežbi u bazenu uz pomoć kojih ćete preporoditi telo
Vežbanje u bazenu idealno je za osobe koje imaju oboljenja zglobova kao što su osteoartritis i reumatoidni artritis
Vežbanje u bazenu idealno je za osobe koje imaju oboljenja zglobova kao što su osteoartritis i reumatoidni artritis
Progresivnu mišićnu relaksaciju osmislio je dr Edmund Jacobson, koji je primetio da ogroman broj njegovih pacijenata ima problem sa bolom u mišićima i napetošću, bez obzira na dijagnozu
Kada promeni boju i miris, lufu odmah bacite kako biste sprečili pojavu infekcije, koja posebno može da ugrozi osobe sa slabijim imunitetom
Popularni plankovi spadaju u najefikasnije vežbe sa malo vremenskog i svakog drugog ulaganja, uz postizanje značajnih rezultata
Metoda kvantne medicine podržava zdrave frekvence našeg tela, dok istovremeno rasterećuje organizam od patogenih frekvenci i njihovih negativnih uticaja
Neki vitamini bolje deluju na kožu ako se piju, a neki u kremama