3 čorbe od povrća za osobe sa dijabetesom koje pate od konstipacije, po predlogu nutricioniste Jovane Živić
Ako imate dijabetes, a muči vas zatvor, nutricionista Jovana Živić za vas ima predlog tri čorbice od povrća...
Tema zdravlje creva
Ukusni razlozi zbog kojih burata sir treba da uključimo u svoju ishranu
Ako ste ljubitelj sira, probajte burata sir jer ima mnoge zdravstvene prednosti
Marija je bila najstarija osoba na svetu: Umrla je prošle godine, a otkriveno je kako je doživela 117.
Najstarija osoba na svetu imala sjajan recept za dug život, a jedan o njih bio je „izbegavanju toksičnih lj...
Mogu li dve urme dnevno poboljšati nivo šećera u krvi, holesterol i zdravlje creva
Iako su dve urme dnevno savršena veličina porcije, to ne znači nužno da ćemo odmah biti zdraviji
Napici za prirodno „čišćenje” debelog creva i njihovo bolje zdravlje
Napici za čišćenje debelog creva prirodno podržavaju zdravlje creva i pomažu u poboljšanju varenja i opšte...
Ove bakterije u crevima mogu uticati na anksioznost: Neravnoteža u mikrobiomu može da ima snažan uticaj na mozak
Istraživači veruju da regulisanje mikrobioma creva – dobrih (i loših) bakterija i drugih mikroorganizama u ...
Šta se dešava sa našim organizmom kada svaki dan jedemo ovsenu kašu
Mnogi zdravstveni stručnjaci preporučuju ovsenu kašu kao zdrav doručak – i to s dobrim razlogom. Možemo je ...
Kako rade naša creva: Put hrane kroz digestivni sistem od početka do kraja
Naša creva rade neprekidno, pretvarajući obrok u energiju i uklanjajući otpad iz tela, ali kako zap...
Može li povremeni post zaštititi zdravlje creva kako starimo
Povremeni post jedna je od najpopularnijih dijeta ili načina ishrane
Crni čaj na početku dana i nekoliko njegovih zdravstvenih prednosti
Ako se svakog jutra budite uz aromu crnog čaja činite veliku uslugu svom zdravlju
