Depresija je poremećaj raspoloženja koji uzrokuje uporni osećaj tuge i gubitka interesa.Depresija utiče na osećanja,razmišljanje i ponašanje, može dovesti do različitih emocionalnih ili fizičkih problema. Osobe sa ovim poremećajem imaju osećaj da život nije vredan življenja. Depresija zahteva dugotrajno lečenje i uz pomoć adekvatne terapije većina ljudi se oseća bolje.
Zašto dolazi do depresije?
Nije tačno poznato šta uzrokuje depresiju. Kao i kod mnogih mentalnih poremećaja mogu biti ukljuleni razni faktori kao što su:
- biološke razlike- čini se da ljudi sa depresijom imaju fizičke promene u mozgu
- hemija mozga- neurotransmiteri su prirodne supstance koje mozak stvara i koje verovatno imaju ulogu u nastanku depresije.
- hormoni- hormonske promene mogu nastati tokom trudnoće, nakon porođaja,kao i zbog problema sa štitnom žlezdom, menopauzom.
- nasledne osobine- depresija je češća kod osoba čiji krvni srodnici imaju ovo stanje.
Faktori rizika
- određene osobine ličnosti poput niskog samopoštovanja i previše zavisnosti,samokritičnosti ili pesimizma
- traumatični ili stresni događaji kao što su fizičko ili seksualno zlostavljanje, smrt ili gubitak voljene osobe, finanskijski problem
- krvni srodnici sa istorijom depresije, bipolarnog poremećaja,alkoholizma ili samoubistva
- osobe koje vole isti pol (lezbijka, homoseksualac) ili transrodne osobe
- istroija drugih poremećaja-anksioznost postraumatski stresni poremećaj
- zloupotreba alkohola ili droga
- ozbiljne hronične bolesti uključujući moždani udar ili bolesti srca
- upotreba određenih lekova-poput lekova za smirenje i spavanje
Simptomi
- osećaj tuge, plačljivosti, praznine ili beznađa
- ispadi besa, razdražljivost čak i zbog sitnica
- gubitak interesa ili zadovoljstva za uobičajene aktivnosti(seks,hobi,sport)
- poremećaji spavanja uključujući nesanicu ili previše spavanja
- umor i nedostatak energije
- smanjen apetit i gubitak težine ili povećana želja za hranom
- anksioznost, nemir
- usporeno razmišljanje ili govor
- osećaj bezvrednosti ili krivice
- problem sa koncentracijom i pamćenjem
- česte ili ponavljajuće misli o smrti,samoubilačke misli
Za mnogo ljude sa depresijom simptomi su obično dovoljno ozbiljni da izazovu primetne problem u svakodnevnom životu kao što su posao,škola, društvene aktivnosti. Uobičajeni znaci i simptomi depresije kod dece i tinejdzera slični su onima kod odraslih, ali mogu postojati neke razlike. Kod mlađe dece simptomi mogu uključivati tugu, razdražljivost, odbijanje školovanja. Kod tinejdzera simptomi mogu biti tuga razdražljivost, osećaj negativnosti i beskorisnosti, loš uspeh ili nepohađanje škole, osećaj neshvaćenosti, korišćenje droga i alkohola, samopovređivanje.
Dijagnoza
lekar može utvrditi dijagnozu depresije na osnovu:
- fizički pregled- najviše na osnovu anamneze
- laboratorijski testovi- može se uraditi kompletna krvna slika i analize štitaste žlezde da se vidi da li ima nekih odstupanja
- psihijatrijska procena- popunjava se psihijatrijski upitnik od istorije bolesti do trenutnih osećanja i simptoma.
Terapija
Lekovi psihoterapija su efikasni za večinu ljudi sa depresijom.Psihijatar može prepisati lekove za ublažavanje simptoma. Ako imate ozbiljnu depresiju možda će biti potreban i boravak u bolnici.Dostupne su mnoge vrste antidepresiva: selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina, atipični antidepresivi, triciklični antidepresivi, inhibitori monoaminooksidaze,
Psihoterapija- terapija razgovorom o trenutnom stanju, emocijama i srodnim problemima. Različite vrste psihoterapija mogu biti efikasne poput kognitivne bihevioralne terapije ili interpersonalne terapije.
