I voda i limunov sok sami po sebi su zdravi. Ali, da li postaju još zdraviji i korisniji, ako ih kombinujemo
Krompir ima jaka antioksidativna svojstva i visok sadržaj vitamina C, a čaj i sok od krompira, kao i stari recept za temperaturu, koriste se od davnina
Neke studije potvrđuju da primena krema od koprive ili konzumiranje koprive može ublažiti simptome artritisa. Pacijenti su čak mogli da umanje doze antiinflamatornih lekova, posle primene ovih suplemenata
Nakon ukusne ali i visokokalorične praznične trpeze sa više masnoća, mnogi će zbog pojave gorušice i vraćanja (refluksa) želudačne kiseline, uzeti sodu bikarbonu. Ovaj potez može da pomogne, ali moramo da budemo oprezni i informisani
Bol u zglobovima nije prisutan samo kod starijih osoba i zapaljenskih bolesti kostiju, sve češće se zbog načina života i previše sedenja javlja kod mlađih ljudi, pa i dece
Bilo koji preparat, prirodni ili industrijski, nije dovoljan da samo njegova konzumacija drži naše telo zdravim, a imuni odgovor jakim. Zapisi iz naših manastira svedoče da ipak mogu da budu od pomoći...
Ako je razlog čestog oticanja nogu neka bolest ili terapija na koju tako reagujete, porazgovarajte sa lekarom o zameni lekova, a prirodne kupke i dovoljno odmora će svakako biti od koristi
Dobar način da spojimo lepo i korisno je kombinovanje kafe i nekih vitamina u napitak koji bismo mogli da nazovemo vitaminska kafa
Kao začin, biber ne samo da daje autentičnu aromu već i čisti disajne puteve, a takođe je i prirodni dijetetski izvor vitamina C, K i mangana
