Tradicionalna medicina dugo koristi delove korijandera plod, stabljiku i listove, za lečenje bolova, upale, gastrointestinalnih problema i dijabetesa...
Ako u organizmu nema dovoljno natrijuma, bićemo umorni, imati mučninu ili grčeve, a njegov nivo pada i kada bolujemo od nekih tumora, tuberkuloze, imamo opekotine ili višednevnu dijareju i povraćanje
U želji da izgube višak kilograma i sačuvaju zdravlje mnoge osobe, a naročito žene se opredeljuju za volumetrijsku dijetu, koja podrazumeva upotrebu veće količine niskokaloričnih namirnica
Krastavac ne sadrži masnoće, a u kombinaciji sa visokim sadržajem vode i minimumom kalorija, preporučljiva je namirnica za dijetalne, kao i terapijske režime ishrane
Ova kafa sadrži organska jedinjenja diterpene, koji kod nekih osoba mogu negativno uticati na rad srca. Jedna šoljica nefiltrirane kafe sadrži 30 puta više diterpena od iste količine filtrirane kafe
Postoje namirnice koje ne prijaju stomaku, pa izazivaju gasove i nadutost. Neke druge pak mogu da pomognu da se ova stanja lako prevaziđu
Dijeta ima za cilj da zadrži indeks telesne mase (BMI) ispod 25 i da održi idealne nivoe telesne masti i nemasne telesne mase u odnosu na pol, uzrast i potrebe svakog pojedinca
Celo zrno sadrži složene ugljene hidrate, koji duže održavaju osećaj sitosti i pružaju više energije u toku dužeg vremenskog perioda
Pored toga što je jak laksativ, zelje je i odličan diuretik, pa se preporučuje osobama koje su sklone infekcijama urinarnog trakta i mokraćnih kanala
