Čili ulje može smanjiti želju za slanom hranom, a ovim osobama se nikako ne preporučuje
Na tržištu postoji više različitih robnih marki čili ulja i svako od ovih ulja je posebno na svoj način. Pr...
Letnje voće na tanjiru: Zdrave salate koje će nas osvežiti
Možemo da oljuštimo letnje voće i da u njemu uživamo ili da ga koristimo za pravljenje ukusnih salata.
Palenta: Može li ova namirnica da smanji rizik od kolorektalnog karcinoma
Palenta dobro utiče na mikrobiom creva i njihovo čišćenje, kao i kontrolu insulina
U kojim oblicima je krastavac idealan za mršavljenje i skidanje masnih naslaga
Nema hrane ili pića koji su garancija da ćemo sigurno izgubiti kilograme, ali namirnice sa visokim sadržaje...
Kako ono što jedemo u 40 godina može uticati na naše zdravlje u 70-im
Ono što jedemo kada imamo 40 godina može uticati na naše zdravlje sa 70 godina, ali neke vrste ishrane mogu...
Ajran je osvežavajuće letnje piće koje se služi hladno, uz malo sveže nane
Ajran nadoknađuje izgubljenu so što objašnjava zašto Turci najviše vole da ga piju tokom velikih letnjih vr...
Šećerni alkoholi: Slatki sastojci sa skrivenim rizicima
Proizvođači hrane koriste šećerne alkohole kako bi zasladili svoje proizvode, a istovremeno smanjili broj...
Kupine: Da li osobe sa povišenim nivoom šećera smeju da jedu ovo voće
S obzirom na to da voće sadrži prirodne šećere - a šećer je ugljeni hidrat - ljudi se pitaju da li smeju...
Izbegavajte paradajz ako imate neko od ovih 5 zdravstvenih stanja
Postoje bolesti i zdravstvena stanja zbog kojih bi bilo preporučljivo ograničiti ili izbegavati paradajz, k...