Ishrana

Ostale vesti iz rubrike Ishrana

Šta za večeru kad nemate vremena? Ovih 5 zdravijih jela sprema se uz malo truda, bez stajanja pored šporeta

Može li hrana da snizi hormon stresa? Evo šta treba jesti kada vas kortizol i svakodnevne brige iscrpljuju

Žene često prave grešku u ishrani: Nutricionisti otkrivaju zašto ne treba izbacivati ugljene hidrate

Sezonski čuvari zdravlja: Najviše biljnih vlakana obezbeđuje 7 jesenjih plodova

Koje namirnice imaju najviše magnezijuma i kako da ga unesemo dovoljno bez suplemenata?

Nije svaka ultra prerađena hrana štetna: Jedna vrsta mesa povećava rizik od raka a ove namirnice ga smanjuju

Svež kupus značajno poboljšava zdravlje: Kako deluje na krvni pritisak i nivo holesterola?

Šta se dešava u organizmu kada pojedemo sirov karfiol? Jedna reakcija počinje već dok ga žvaćemo

Šta jesti za mlađi izgled i nežniju kožu: Ove tri grupe namirnica mogu da pomognu

Da li su bolji izbor pirinčane ili kukuruzne galete i koje su korisnije za nivo šećera u krvi

Da li je sok od nara prirodni GLP-1? Evo šta naučna istraživanja zaista pokazuju

Šta da grickamo dok gledamo utakmicu ili seriju, a da se ne ugojimo: Nutricionista daje četiri predloga

Ishrana kod ekcema: Šta može da pomogne i koje namirnice treba izbegavati

Ove namirnice mogu da pomognu da sprečimo rizik od raka debelog creva

Koje namirnice sadrže kolagen i može li domaća supa ili pihtije da zamene skupe preparate

Kako ishrana bez proteina životinjskog porekla utiče na jetru i nivo šećera u krvi?

Da li banane treba držati u frižideru? Jedna detalj određuje kako ih je najbolje čuvati

Nutricionista: Ne morate da merite svaki gram, evo kako uneti dovoljno proteina i vlakana bez opterećenja

  • Eur: <% exchange.eur %>
  • Usd: <% exchange.usd %>