Ishrana

Visokoproteinska dijeta efikasna je za gubitak kilograma i skidanje masnih naslaga, ali nosi i neke opasne zamke

0
0

Intermitentni post: šta je i kako deluje na organizam?

0
0

5 znakova da jedete previše voća

0
0

Zašto ne možemo da odolimo čipsu i čokoladi? Naučnici imaju odgovor

1
0

Šta stručnjaci preporučuju za ishranu: Jednostavna pravila koja čuvaju zdravlje

0
0

Koje voće može da se jede na prazan stomak, bez bilo kakvih posledica

0
0

3 domaća napitka smanjuju salo na stomaku i dugo drže sitim

0
0

Ovih 14 supernamirnica zaista zaslužuju taj naziv

0
0

Ovo povrće je riznica vitamina C sa niskim glikemijskim indeksom: Evo kako pripremiti višestruko korisni čaj

0
0

Raštan je dobar za jačanje kostiju, ima 8 puta više vitamina K od dnevne preporučene doze

0
0

Ova riba je šampion u količini vitamina D i B12: Nutricionisti je obožavaju, a odlična je za mršavljenje

0
0

Da ne „pojedemo sami sebe”, kako da zaustavimo neutoljivu želju za hranom kada smo pod stresom?

0
0

Koliko svežih smokvi dnevno može da pojede osoba koja ima dijabetes?

0
0

2 voćke dnevno regulišu holesterol, dostupne su, ukusne i pune vlakana, a da li mogu da zamene statine?

0
0

Insulinska rezistencija se leči ali ne preko noći, terapija lekovima i ishranom može da traje i nekoliko godina, kaže biohemičar Dušan Aragonski

0
0

Osobe koje preskaču doručak i kasno večeraju imaju veći rizik da obole od jedne bolesti kostiju

0
0

Antioksidanski čuvaju mozak i srce od bolesti u 5 vrsta voća ima ih više nego u zelenom čaju

0
0

Mediteranska ishrana i 30 minuta šetnje dnevno mogu vas zaštititi od dijabetesa tipa 2

0
0

Nisu sve masnoće loše, telo na nekoliko načina poručuje da su mu neophodne

6 namirnica koje nikada ne bi trebalo mešati sa kafom

7 ključnih koraka u ishrani da predijabetes ne pređe u dijabetes

Ne možemo da spavamo zbog briga, ali i neodgovarajuće večere, koje namirnice ruše san?

Zašto se prejedamo? Nauka otkriva 5 zamki prejedanja – da li ste i vi upali u neku?

Da li ćemo bolje spavati ako jedemo hranu koja sadrži melatonin

Muskatna tikva pomaže u sprečavanju razvoja nekih hroničnih bolesti

Poboljšava varenje, reguliše pritisak i šećer, šta je i kako se priprema metarska boranija

Hrana za srce, snižava „loš holesterol“ i čuva zdravlje, zašto je bitno da ne zaobilazimo beli luk?

Ako uvek kažete „Dobro sam“, moguće je da ste odrasli uz emocionalno zanemarivanje: Evo šta se zapravo dešava

Naučnici u Cirihu napravili veštačko uho od ćelija ljudske hrskavice i biomastila

Nesnosan svrab u uhu i bol mogu da traju i kada koristimo kapi, gde najčešće grešimo

Zašto boli koleno, a niste se povredili? Najčešći uzroci koje zanemarujemo

Produženi kovid nije nestao - priča žene koja i dalje živi sa posledicama: "Imam više od 200 simptoma"

Uživo <% item.title %>

Pečeni kukuruz „skida“ holesterol, ublažava simptome gastritisa i čira na želucu

Prirodni konzervansi za zimnicu: Svih 5 sigurno imate kod kuće

Semenke suncokreta imaju 4 važne zdravstvene koristi, ne preterujte – imaju i dosta kalorija

Visokoproteinska dijeta efikasna je za gubitak kilograma i skidanje masnih naslaga, ali nosi i neke opasne zamke

Intermitentni post: šta je i kako deluje na organizam?

5 znakova da jedete previše voća

Zašto ne možemo da odolimo čipsu i čokoladi? Naučnici imaju odgovor

Šta stručnjaci preporučuju za ishranu: Jednostavna pravila koja čuvaju zdravlje

Koje voće može da se jede na prazan stomak, bez bilo kakvih posledica

3 domaća napitka smanjuju salo na stomaku i dugo drže sitim

Ovih 14 supernamirnica zaista zaslužuju taj naziv

Ovo povrće je riznica vitamina C sa niskim glikemijskim indeksom: Evo kako pripremiti višestruko korisni čaj

Raštan je dobar za jačanje kostiju, ima 8 puta više vitamina K od dnevne preporučene doze

Ova riba je šampion u količini vitamina D i B12: Nutricionisti je obožavaju, a odlična je za mršavljenje

Da ne „pojedemo sami sebe”, kako da zaustavimo neutoljivu želju za hranom kada smo pod stresom?

Koliko svežih smokvi dnevno može da pojede osoba koja ima dijabetes?

2 voćke dnevno regulišu holesterol, dostupne su, ukusne i pune vlakana, a da li mogu da zamene statine?

Insulinska rezistencija se leči ali ne preko noći, terapija lekovima i ishranom može da traje i nekoliko godina, kaže biohemičar Dušan Aragonski

Osobe koje preskaču doručak i kasno večeraju imaju veći rizik da obole od jedne bolesti kostiju

Antioksidanski čuvaju mozak i srce od bolesti u 5 vrsta voća ima ih više nego u zelenom čaju

Mediteranska ishrana i 30 minuta šetnje dnevno mogu vas zaštititi od dijabetesa tipa 2