Uporedili smo nutritivni sastav bademovog i kravljeg mleka: Ovo su prednosti, a ovo su mane
Bademovo i kravlje mleko imaju različite nutritivne profile i prednosti
Ovo meso je odličan izbor za zdravije srce i štitnu žlezdu: Sadrži dosta proteina, a malo masti
Studije pokazuju da povećan unos živinskog mesa može smanjiti rizik od koronarne bolesti srca
Crveno sočivo je prirodna zamena za meso, a kako deluje na holesterol?
Sočivo sadrži hranljive proteine na biljnoj bazi, gotovo da ne sadrži masnoće, bez glutena je, a bogato vi...
Puter od kikirikija: Zdrav izbor ili skriveni rizik za naš organizam
Zdravstvene prednosti putera od kikirikija variraju u zavisnosti od toga kako i sa kojim dodatim sastojcima...
Koliko šoljica čaja dnevno se preporučuje pacijentima sa hroničnom bolešću bubrega
Hronična bolest bubrega je još jedan od poremećaja koji se može nazvati „podmuklim“ jer se simptomi vrlo če...
Žena koja ima više od 45 godina može lakše da smrša uz ova 4 saveta
Posle 45. godine žene već ulaze u doba perimenopauze i menopauze za koje je karakterističan konstantni oseć...
Heljda je odlična za osobe koje boluju od visokog pritiska i dijabetesa: Ima jedno specifično svojstvo koje pšenica i ječam nemaju
Potvrđeno je istraživanjima da proizvodi od heljde povoljno deluju na kardiovaskularni sistem, krvni pritis...
Većina ljudi ujutru na prazan stomak pojede bananu, evo da li je to dobro ili ne
Da li ste među onima koji vole da započnu svoj dan bananom? Ako jeste, obavezno pročitajte ovaj tekst
Kiseli kupus je super-probiotik: Kada pomaže, a kada može da ugrozi bubrežne ili srčane bolesnike
Proces fermentacije ne može se obaviti bez soli, samim tim i natrijuma, najčešće u velikim količinama
