Preporučena ishrana za holangiokarcinom: Šta možete da jedete ako imate rak žučnih kanala

Rak žučnih kanala ili holangiokarcinom je redak, agresivan oblik karcinoma. Često pogađa odrasle osobe u posle 70. godine i širi se van žučnih kanala do trenutka kada ga zdravstveni radnici dijagnostikuju. Lečenje obično uključuje kombinaciju hirurgije, hemoterapije ili radioterapije. Tokom lečenja raka žučnih kanala pacijent gubi apetit što izaziva gubitak težine i zato se preporučuju manji obroci i hrana bogata mastima.

Kako rak žučnih kanala utiče na telo?

- Sama lokacija na kojoj se ravije karcinom može da izazove smanjenje apetita, ali, ako prolazite kroz aktivno lečenje, bilo da je u pitanju hemoterapija ili zračenje, to često može izazvati smanjen apetit kao sporedni efekat - objašnjava dijetetičar Nickie Kaetzel sa Cleveland Clinic i dodaje da smanjen apetit često može da dovede do gubitka težine.

Preporučujemo

To će takođe dovesti do gubitka mišića i povećanog rizika od neuhranjenosti, kaže dijetetičarka Kaetzel , i onda je to „skoro kao domino efekat jer tada taj gubitak mišića može da dovede do povećanog umora i slabosti i generalno do opšte iscpljenosti.

Zašto je žučni kanal važan?

Žuč je tečnost koja pomaže telu da svari hranu. Žučni kanali su uske cevi koje transportuju žuč iz jetre i žučne kese do tankog creva.

- Žuč pomaže u razgradnji masti u hrani koju jedemo. Dakle, to je važan mehanizam jer ako ne varimo i ne razgrađujemo i ne apsorbujemo pravilno masti koje jedemo, onda u suštini ne koristimo ni te kalorije. Dakle, to, zauzvrat, može da dovede do gubitka težine - ističe Kaetzel.

Namirnice koje treba jesti

Dok se lečite od raka žučnih kanala, važno je da ishrana bude bogata zdravom hranom koja sadrži vitamine i minerale. Nemasni proteini su takođe ključni. S tim u vezi dijetetičari preporučuju:

• Piletinu bez kostiju i kože
• Ćuretina
•  Jaja
•  Svež sir
• Jogurt
•  Puter od kikirikija.
•  Avokado.

Namirnice koje treba izbegavati

Osobe sa rakom žučnih kanala trebalo bi da izbegavaju ili ograniče masnu hranu bogatu mastima poput slanine, kobasica, kulena, salama i hot-dogova.

- Mogli biste da imate više bolova u stomaku ako jedete tu hranu. A ako je vaš žučni kanal blokiran ili čak delimično blokiran, žuč ne prolazi i ne može da pomogne u razgradnji masti u ovoj hrani - pojašnjava dijetetičarka Kaetzel.

Neke namirnice mogu da pomognu kod neželjenih efekata, podsećaju dijetetičari. naime, tokom lečenja čovek može da iskusi mučninu ili povraćanje. U tom slučaju predlaže se blaga hrana sa nižim sadržajem vlakana poput belog hleba, belog pirinča, žitarica sa niskim sadržajem vlakana i konzerviranog povrća, tokom kraćeg vremena, kako bi se ublažili neželjeni efekti.

Dijetetičari takođe upozoravaju da pacijent može da iskusi i zatvor. U tim slučajevima, treba da se poveća unos tečnosti i vlakana.

Saveti za ishranu tokom lečenja raka žučnih kanala

Ostanite hidrirani- Uvek je važno da se uverite da pijete dovoljno vode i tečnosti i da obraćate pažnju na vrste tečnosti koje pijete. A ako prolazite kroz hemoterapiju, trebalo bi da pazite koliko kofeinskih napitaka pijete svakog dana. Svakako je u redu ako vam je i dalje potrebna jutarnja šoljica kafe, samo nije dobra ideja da pijete kofeinske kafe, čajeve ili gazirana pića ceo dan jer mogu da izazovu dehidriraciju - objašnjava dijetetičarka Kaetzel.

Jedite male obroke tokom dana - Posebno ako pacijent ima smanjen apetit ili nedostatak želje za jelom, predložila bih manje, česte obroke i grickalice umesto tradicionalna tri velika obroka dnevno. Ako se držite tri veća obroka dnevno, možda nećete jesti dovoljno tokom svakog obroka da biste zadovoljili svoje potrebe za kalorijama ili proteinima - savetuje Kaetzel.

Birajte hranu sa punim sadržajem masti - Odaberite hranu poput punomasnog mleka, jogurta sa punim sadržajem masti, sira, svežeg sira, orašastih plodova i semenki.

- Kako biste izbegli gubitak težine i sprečili neuhranjenost, potrebna vam je ta hrana sa višim sadržajem kalorija i masti. Važno je znati razliku između toga zašto vaše telo može da toleriše nešto poput punomasnog mleka ili jogurta sa punim sadržajem masti u odnosu na prženu hranu - isitiče Kaetzel.

Dva puta razmislite o suplementima - Ako se lečite od raka žučnih kanala, ne preporučuje se da počnete sa bilo kakvim vitaminskim ili mineralnim suplementima. Ponekad ti suplementi mogu da budu  kontraindikovani za određene lekove za hemoterapiju. Ako već uzimate vitaminske i mineralne suplemente, dobra je ideja da farmaceut pregleda vašu listu. Oni mogu da odrede koje treba prekinuti, a koje treba nastaviti, savetuje Kaetzel.

(eKlinika.rs)