

Anksioznost je kao pokvaren alarm čiji rad podstiču ove loše navike
Psihoterapeuti naglašavaju da su ovakvom načinu ponašanja posebno sklone žene. U nekim kulturama ovo je i t...
10 načina da savladamo anksioznost dok čekamo rezultate i medicinske nalaze
Ponekad nema ništa logičnije od pretpostavke da, pošto su tražene određene analize, postoji sumnja na određ...
Znate li šta je ofidiofobija i koliko je ovaj patološki strah uobičajen
Uobičajeni strah od zmija i kod dece i kod odraslih je normalan, ali je ako postoji fobija mehanizam drugač...
Strah od starenja ili rođendanska depresija? I najradosniji dan može biti uzrok velikog stresa
Skloni smo da rođendane povezujemo samo sa pozitivnim iskustvima, slavljima i radošću, a to ne mora biti sl...
Kako da rešimo burnout sindrom kada mislimo da je nerešiv
Iako zvanične definicije sagorevanja navode da je izgaranje rezultat stresa na poslu, mnogi stručnjaci smat...
Kako da smirimo nemiran um da bismo bolje spavali
Bez obzira na to da li nas sprečava da brzo zaspimo ili da ostanete u snu, nema sumnje da nemiran um može b...
Da li su za uživanje u ogovaranju i tračarenju odgovorni hormoni ili ljudska priroda
Kad god pričamo o trećoj osobi koja nije prisutna na ivici smo trača, ali i osećaja koji nam daje određenu ...
Kad glavobolja „ubija“, ove alternativne metode nekome mogu da pomognu
Pre nego što počnete sa praktikovanjem bilo koje alternativne metode za ublažavanje glavobolje obavezno ang...
Razvod bliskih prijatelja ili rođaka: 9 načina da pomognemo a da ne pokvarimo odnose
Reči poput: „Dobro je, biće ti bolje ovako, biće sve u redu” najčešće neće doprineti smirivanju često kompl...