Ključ za sprečavanje nervoze vam je u rukama: Evo kako da boravak na društvenim mrežama okrenete u svoju korist
Nervoza je postala stalna pozadina naše svakodnevice, podstaknuta stalnom potrebom da budemo u toku, vidlji...
Depresija utiče na apetit, mogu li blago gladovanje i loša ishrana da prodube simptome stresa
Depresija je sve zastupljenija i bolest u porastu, koja u bitnoj meri remeti kvalitet života, povećava mogu...
Mozak na usamljenost reaguje kao na glad: To nije isto što i samoća, a može da bude pokretač više ozbiljnih bolesti
I dok neki pronalaze mir i snagu u vremenu provedenom u samoći, drugi se bore sa osećajem praznine i nemogu...
Razgovarate sami sa sobom dok vozite? Psiholozi kažu da to otkriva 7 neverovatnih osobina
Nauka otkriva da ljudi koji razgovaraju sami sa sobom dok su za volanom dele nekoliko fascinantnih osobina ...
Zašto naš mozak duže pamti loše stvari i daje prednost sećanjima na negativne događaje
Oblikovan izazovima preživljavanja, ljudski mozak je razvio mehanizme koji daju prednost beleženju negativn...
Fonofobija izaziva intenzivan strah, ponekad čak i zbog lupanja vratima
Specifične fobije pogađaju oko 27 odsto ljudi širom sveta starosti od 20 do 50 godina, a mnoge od njih imaj...
„Možeš da uspeš, samo ako nekog zgaziš“: Vršnjačko nasilje u 80 odsto prijavljenih slučajeva ostaje bez odgovora, kaže psiholog Branislava Stević
Ono što moram da priznam i što je za mene poražavajuće, jeste da su često žrtve vršnjačkog nasilja deca koj...
Kako izaći iz apatije: Praktični saveti za motivaciju i povratak energije
Uz još neke navike, nedostatak sna utiče na povećanje nivoa kortizola, hormona stresa, i direktno inicira o...
Stabilan brak: Ne moramo da se slažemo u svemu, dovoljna je samo dobra komunikacija na 2 nivoa
Psihoterapeuti objašnjavaju da je dobra veza ili brak jedna od važnih osnova mentalnog zdravlja, ali sam po...
