Ishrana - Stranica 4 od 133

Oboleli od celijakije koji ne smeju da koriste gluten, najsigurniji su kada namirnice kupuju u sirovom, nep...

Praziluk je dobar izvor alicina i drugih tiosulfinata – jedinjenja sumpora, koja su korisna za zdravlje srca

Košer so se pravi isključivo od natrijum hlorida i obično ne sadrži aditive ili jod. Manje je gustine od ku...

Grupa naučnika nedavno je istražila veze između kvaliteta ishrane i biološkog starenja i došla do zapanjuju...

Oblik tela dosta govori o našem metabolizmu, hormonima i određuje da li nam je potrebno više proteina ili u...

Višestruke prednosti grčkog jogurta, uključujući smanjenje šećera u krvi i kontrolu težine, čine ga odlič...

Stručnjaci naglašavaju da leucin ima čak 10 puta jače delovanje na sintezu proteina u odnosu na druge amino...

U hrono režimu ishrane se ne broje kalorije već postoje druga pravila, a telo prirodnim ritmom "prati" luče...

Fermentisana hrana u koju spadaju i kiseli krastavci ima svojih koristi, ali može i loše da utiče na nivo š...