Ishrana

Jovana ePodcast - 1

Jedete, a ubrzo opet ogladnite? Nutricionista otkriva zašto se to dešava i kako da budete siti satima
2747074469

Koliko suplementi ribljeg ulja mogu da pomognu srčanim bolesnicima i onima koji žele da smršaju
2184833475

Nije važno samo šta jedete: Naučnici tvrde da i vreme poslednjeg obroka može da utiče na zdravlje
2629743829

Ćureće meso jedemo, ali ćureća jaja gotovo nikada ne viđamo: Razlog će mnoge iznenaditi

Jedna kesica čipsa dnevno može da poveća rizik od demencije i opadanja pažnje, rezultat je novog istraživanja
1295671912

Šta se krije u vašem frižideru: 10 namirnica sa više šećera, soli i kalorija nego što mislite
2763384739

Tri onkologa su dala odgovor na pitanje: Za čim posežete kada vam se jede nešto slatko? Svi biraju isto
2700479201

Predlozi za idealnu večeru - da lakše zaspite i probudite se odmorni
1134282908

Može li mediteranska ishrana zaista da produži život? Naučnici imaju sve više dokaza da štiti više od srca
2139121345

Mnogi ovo jedu leti misleći da prave najzdraviji izbor: Stručnjaci upozoravaju da prave veliku grešku
1494304292

Godinama jedemo paradajz i krastavac zajedno: Da li ova salata zaista izaziva nadimanje?

Punomasni mlečni proizvodi su korisni i ne povećavaju telesne masti ili nivo holesterola, otkriva nova studija
Foto ilustracija: AI - 1

Keto dijeta može različito da utiče na razvoj tumora u crevima, otkrili naučnici u novom istraživanju
2413443465

Ultra-prerađena hrana menja sastav masti u krvi: šta su naučnici otkrili o rizicima po zdravlje
Jovana Srejić - 1

Proteinski puding ili jaja? Nutricionista otkriva kada „high protein” zaista ima smisla

Salata za zdravo srce treba da sadrži 5 ključnih sastojaka. Probajte bar jednu od ove dve!
2308859001

Mislite da paradajz više nema ukus kao nekada? Možda je problem u tome kako ga čuvate
2474373039

Većina nas pravi istu grešku. Zašto testeninu ne bi trebalo jesti odmah nakon kuvanja
2742668785

13 proteinskih letnjih večera koje će vas držati sitim satima i možete ih pojesti bez griže savesti
2398425725

Ove namirnice treba izbegavati leti jer mogu da izazovu trovanje, dehidraciju i druge zdravstvene probleme
2742029477

Većina nas pravi istu grešku. Zašto isečen luk ne bi trebalo odmah da stavite u tiganj

Tajna dugovečnih porodica: Šta jedu deca ljudi koji žive do 100 godina
2501996193

Tajni letnji adut za mršavljenje: Ovo voće ima minimum kalorija, a maksimum vode i vlakana
2757981017

Ne terajte dete da jede povrće: Naučnici otkrivaju 6 načina koji zaista daju rezultate
1791235232

Šta se zaista dešava u telu kada jedete više proteina? Stručnjaci otkrivaju i dobre i loše strane

Flavanoli čuvaju zdravlje srca. Najviše ih ima u ovih 10 namirnica
1610105512

Ova ishrana povezana je sa 30 odsto manjim rizikom od demencije, čak i kada postoje prvi znaci bolesti
1983393095

Šta više podiže šećer u krvi - lubenica ili dinja? Odgovor bi mogao da vas iznenadi
1377049514

Zelena ili žuta banana: Stručnjaci otkrivaju koja je bolja za creva, šećer u krvi i duži osećaj sitosti

Potočarka je najzdravije povrće na svetu. Jedina je namirnica koja je osvojila savršenih 100 od 100 poena
  • Eur: <% exchange.eur %>
  • Usd: <% exchange.usd %>