Ishrana

Ražano brašno je zdravije od pšeničnog i smanjuje rizik od raka debelog creva: Ko ipak ne treba da ga jede?
Vlakna - 1

Nadimanje i zatvor? Vlakna su pravo blago za varenje: evo gde ih ima najviše

Evo zašto nikada iz ishrane ne smete da izbacite masti: Gde ima najviše dobrih, a koje su nam neophodne

Kako glad utiče na svakodnevno raspoloženje ljudi: Zašto neki brže ogladne nego ostali
hleb

Hleb iz zamrzivača je zdraviji nego što mislimo, posebno se preporučuje jednoj grupi pacijenata
Doručak greške - 1

Zašto doručak nije uvek zdrav – tri najčešće greške koje pravimo

Tri jednostavne promene u svakodnevnoj ishrani koje mogu smanjiti rizik od bolesti srca i krvnih sudova
hrana za dugovečnost

Jedna od tajni dugovečnosti, namirnice u prirodnom obliku

Čaša slatkog pića ili parče kolača? Razlika je veća nego što mislimo

Čest dodatak hrani povezan sa povećanim rizikom od raka

Najčešće greške kad držite dijetu: Zašto vaga stoji iako unosite manje kalorija nego ranije

Kako čorbe od povrća pomažu u smanjenju simptoma prehlade i gripa

Kofein u krvi može uticati na masti u telu i smanjiti rizik od dijabetesa, pokazuje studija
suva koža, ishrana, so

Suva, opuštena koža i sitne bore nekada dolaze prerano zbog konzumacije jedne namirnice, upozoravaju lekari
visok krvni pritisak, ishrana

Da li znate šta je rezistentni skrob i kako može da utiče na vašu probavu i nivo šećera u krvi

Svi na sneg: Sigurna obuća, topla garderoba i neki od ovih 8 napitaka zagrejaće vas dovoljno za uživanje
mršavljenje, vežbanje, dijeta

Jedem manje, krećem se više, a ne izgubim nijedan gram, zašto narodni savet ne pomaže uvek kod gojaznosti

Ako štitna žlezda ne proizvodi dovoljno hormona, ove namirnice bi trebalo da izbegavate ili ograničite
ishrna posle posta, praznični ručak

Obilni obroci posle perioda posta najčešće uzrokuju neprijatne stomačne tegobe, kako da se zaštitimo?

Sočivo je niskokalorični rezervoar proteina, moćan saveznik u smanjenju rizika od raka i metaboličkog sindroma

Koja praznična jela mogu da pokrenu kamen u žuči? Gastroenterolozi savetuju šta da se izbegava od hrane
kuhinjska so, skrivena so

"Lagano i bez masnoća", a puno soli, u nekim od ovih namrinica ima više natrijuma nego u pomfritu
holesterol, ishrana

Uživajte u praznicima i smanjite u isto vreme holesterol, moguće je uz 12 namirnica

Kuvano vino je poslatica odraslih: Kako ovaj zimski napitak deluje na holesterol

Rasol nije samo eliksir za mamurluk, već dragocena pomoć varenju i imunitetu

6 najboljih čajeva za top koncentraciju, brži mozak i dobro raspoloženje

Saveti mikrobiologa: Kako izbeći trovanje hranom tokom novogodišnjih praznika
grickanje, ishrana

Nismo gladni, već nervozni: Kako ishrana "s nogu" deluje na nas, objašnjava nutricionista Aleksandra Petrović

Prostata će bolje funkcionisati ako se muškarci pridržavaju ovih šest pravila

Sok od pomorandže čuva zdravlje srca, posebno je dobar za hipertenziju i osobe sa viškom kilograma
  • Eur: <% exchange.eur %>
  • Usd: <% exchange.usd %>