Ishrana

Ishrana nakon operacije žučne kese: Šta sme da se jede, a koju hranu treba izbegavati

Da li gazirana voda pomaže ili odmaže kod stomačnih problema

Koji mlečni proizvod je najbolji za opstipaciju, a koji pomaže oporavku mišića, zna poznati gastroenterolog

Ovaj aromatični začin je više od ukusa: Pomaže jačini kostiju, zdravlju očiju i boljem varenju

Zašto žene ne mogu da odole čokoladi kada imaju PMS? Odgovor daju naučnici sa Kembridž univerziteta

Najbolji doručak bogat proteinima po mediteranskom principu: jednostavan, a drži sitost satima

Beli krompir ima 6 zdravstvenih koristi: Ne izbegavajte ovu jeftinu hranu, ona sadrži sve što je telu potrebno

Da li je dovoljno da svaki dan dodajemo cimet u kafu da bismo smanjili rizik od Alchajmerove bolesti?
pad energije, ručak

Savet endokrinologa: Nagli pad šećera i nesnosan umor nestaju posle jednog napitka

Sremuš može da bude kontaminiran lisičjom pantljičarom i izazove teško izlečivu bolest, pažljivo ga perite!
metabolizam, dijete

„Ne jedem ništa”, a gojim se, da li je usporen metabolizam krivac za sve, objašnjava dijetetičar
anksioznost, holin

Anksioznost kao posledica manjaka holina, koje namirnice imaju najviše materije bitne za rad mozga, jetre
zdravje creva, hrana

Najjeftinije namirnice često su i najbolje za jak imunitet i zdravlje creva, tvrde nutricionisti

Ovih 14 namirnica mogu da budu opasne po zdravlje ako se konzumiraju na pogrešan način

Emocije diktiraju šta ćemo da jedemo: Šta nas navodi da biramo nezdravu hranu

Ovsene pahuljice za večeru: Promašaj ili vrhunska ideja koja ubrzava mršavljenje?

Recept za domaći čips od jabuka: Hrskav, zdraviji i jeftiniji od krompirovog
srce, ishrana

Za zdravo srce nije bitno samo šta, već i kako jedemo, šta je japanski recept za dobro zdravlje i dugovečnost
kafa, kofein

Razdražljivost, umor, glavobolja zato što nismo popili kafu, hoće li kofein obavezno podići pritisak

Šta se dešava sa krvnim pritiskom i holesterolom ako jedemo jaja svakog dana

Najveća studija o bezmesnoj ishrani i karcinomu pokazuje da vegetarijanci imaju manji rizik od 5 vrsta raka

Loša ishrana u detinjstvu menja mozak zauvek? Naučnici otkrili skriveni rizik za gojaznost

Zašto dijetetičari preporučuju ćuretinu ljudima sa dijabetesom, bolesnom štitnom žlezdom i srčanim problemima

Koliko proteina nam je potrebno dnevno: Nutricionisti otkrivaju istinu koje se krije iza „proteinske groznice“

Ovo voće može da pomogne organizmu tokom borbe sa rakom

Ne morate jesti samo citruse ako vam treba vitamin C: Da li ste znali da ga sadrži i krompir spremljen ovako?

6 idealnih namirnica za večeru ako želite da smanjite masne naslage na stomaku

Izbor hrane određuje naše zdravlje i dugovečnost: Kako da „na poklon” dobijemo nekoliko dodatnih godina života
napici, čaj,

Ako svake zime dobijete 2-3 kg, evo šta vas čeka za 5 godina

Da li ste znali da previše voća može da poremeti metabolizam
  • Eur: <% exchange.eur %>
  • Usd: <% exchange.usd %>