Ishrana

Ovih 14 supernamirnica zaista zaslužuju taj naziv

0
0

Ovo povrće je riznica vitamina C sa niskim glikemijskim indeksom: Evo kako pripremiti višestruko korisni čaj

0
0

Raštan je dobar za jačanje kostiju, ima 8 puta više vitamina K od dnevne preporučene doze

0
0

Ova riba je šampion u količini vitamina D i B12: Nutricionisti je obožavaju, a odlična je za mršavljenje

0
0

Da ne „pojedemo sami sebe”, kako da zaustavimo neutoljivu želju za hranom kada smo pod stresom?

0
0

Koliko svežih smokvi dnevno može da pojede osoba koja ima dijabetes?

0
0

2 voćke dnevno regulišu holesterol, dostupne su, ukusne i pune vlakana, a da li mogu da zamene statine?

0
0

Insulinska rezistencija se leči ali ne preko noći, terapija lekovima i ishranom može da traje i nekoliko godina, kaže biohemičar Dušan Aragonski

0
0

Osobe koje preskaču doručak i kasno večeraju imaju veći rizik da obole od jedne bolesti kostiju

0
0

Antioksidanski čuvaju mozak i srce od bolesti u 5 vrsta voća ima ih više nego u zelenom čaju

0
0

Mediteranska ishrana i 30 minuta šetnje dnevno mogu vas zaštititi od dijabetesa tipa 2

0
0

Istina ili zabluda: Čokolada ujutru može pomoći sagorevanju masti i smanjenju šećera u krvi

0
0

Ovo je 11 vrsta lekova koje nikada ne bi trebalo da kombinujete sa kafom

0
0

Da li će vam „skočiti“ šećer posle jela ako konzumirate cimet i smeju li da ga koriste osobe sa dijabetesom

0
0

Superhrana koju svi zanemarujemo, a može da vas sačuva od srčanih bolesti i problema sa varenjem

0
0

Kako starimo, menja se i varenje: Koja hrana nam postaje neprijatelj posle 60. godine

0
0

Ova namirnica je idealna za doručak jer uspešno kontroliše holesterol, ubrzava rad creva i ne podiže nivo šećera u krvi

0
0

Aronija nije za osobe sa niskim krvnim pritiskom i problemima koagulacije, evo zašto

0
0

Poboljšava varenje, reguliše pritisak i šećer, šta je i kako se priprema metarska boranija

Hrana za srce, snižava „loš holesterol“ i čuva zdravlje, zašto je bitno da ne zaobilazimo beli luk?

Pečeni kukuruz „skida“ holesterol, ublažava simptome gastritisa i čira na želucu

Prirodni konzervansi za zimnicu: Svih 5 sigurno imate kod kuće

Semenke suncokreta imaju 4 važne zdravstvene koristi, ne preterujte – imaju i dosta kalorija

Visokoproteinska dijeta efikasna je za gubitak kilograma i skidanje masnih naslaga, ali nosi i neke opasne zamke

Intermitentni post: šta je i kako deluje na organizam?

5 znakova da jedete previše voća

Zašto ne možemo da odolimo čipsu i čokoladi? Naučnici imaju odgovor

Naučnici izračunali koja je idealna razlika u godinama za srećan odnos partnera. Možda se iznenadite

Nova bolest otkrivena kod pasa. Prenose je krpelji i može da predstavlja rizik za ljude

Ultrazvuk otkrio vaskularne komplikacije koje izazivaju kozmetički fileri

Pankreas je mali, ali važan organ, kada se jednom ošteti može da dovede do nesagledivih posledica po zdravlje

Trenutak kada se starenje naglo ubrza: Naučnici otkrili godine u kojima ulazimo u fazu povećane ranjivosti

Uživo <% item.title %>

Šta stručnjaci preporučuju za ishranu: Jednostavna pravila koja čuvaju zdravlje

Koje voće može da se jede na prazan stomak, bez bilo kakvih posledica

3 domaća napitka smanjuju salo na stomaku i dugo drže sitim

Ovih 14 supernamirnica zaista zaslužuju taj naziv

Ovo povrće je riznica vitamina C sa niskim glikemijskim indeksom: Evo kako pripremiti višestruko korisni čaj

Raštan je dobar za jačanje kostiju, ima 8 puta više vitamina K od dnevne preporučene doze

Ova riba je šampion u količini vitamina D i B12: Nutricionisti je obožavaju, a odlična je za mršavljenje

Da ne „pojedemo sami sebe”, kako da zaustavimo neutoljivu želju za hranom kada smo pod stresom?

Koliko svežih smokvi dnevno može da pojede osoba koja ima dijabetes?

2 voćke dnevno regulišu holesterol, dostupne su, ukusne i pune vlakana, a da li mogu da zamene statine?

Insulinska rezistencija se leči ali ne preko noći, terapija lekovima i ishranom može da traje i nekoliko godina, kaže biohemičar Dušan Aragonski

Osobe koje preskaču doručak i kasno večeraju imaju veći rizik da obole od jedne bolesti kostiju

Antioksidanski čuvaju mozak i srce od bolesti u 5 vrsta voća ima ih više nego u zelenom čaju

Mediteranska ishrana i 30 minuta šetnje dnevno mogu vas zaštititi od dijabetesa tipa 2

Istina ili zabluda: Čokolada ujutru može pomoći sagorevanju masti i smanjenju šećera u krvi

Ovo je 11 vrsta lekova koje nikada ne bi trebalo da kombinujete sa kafom

Da li će vam „skočiti“ šećer posle jela ako konzumirate cimet i smeju li da ga koriste osobe sa dijabetesom

Superhrana koju svi zanemarujemo, a može da vas sačuva od srčanih bolesti i problema sa varenjem

Kako starimo, menja se i varenje: Koja hrana nam postaje neprijatelj posle 60. godine

Ova namirnica je idealna za doručak jer uspešno kontroliše holesterol, ubrzava rad creva i ne podiže nivo šećera u krvi

Aronija nije za osobe sa niskim krvnim pritiskom i problemima koagulacije, evo zašto