Raznovrsna hrana i njene 4 dobrobiti za organizam
Ako jedemo istu hranu svakog dana propustićemo priliku da u organizam unesemo različite hranljive materije ...
8 namirnica sa više proteina nego što ih ima u mesu
Iako je meso možda prva stvar na koju pomislite kada su u pitanju izvori hrane sa visokim sadržajem protein...
Šta ne sme da jede osoba kojoj je izvađena žučna kesa
Pogrešna ishrana nakon operacije i vađenja žučne kese može da izazove bol, nadimanje i dijareju
Smernice za ishranu tokom posta i zašto se neke namirnice posebno preporučuju
Post se može posmatrati kako sa duhovnog tako i sa zdravstvenog aspekta. Koji god da je motiv važno je spro...
Atopijski dermatitis – veza između ishrane i kožnih bolesti
Atopijski dermatitis je veoma često, hronično kožno oboljenje koje pogađa odrasle, decu i bebe. Koža na lic...
Može li ćuretina da smanji rizik od bolesti debelog creva
Ubrzava metabolizam, ali se preporučuje i kao dobra alternativa osobama koje moraju da izbegavaju jaka crve...
12 namirnica sa najviše energije za doručak i brže razbuđivanje
Doručak je za neke najvažniji obrok, a neki ga preskoče ili zamene kafom; ono u čemu su stručnjaci za ishra...
Hladne ruke i noge mogu biti znak manjka vitamina i minerala, ovo je hrana koja može da nas zagreje
Kada je spoljna temperatura niska, krv se preusmerava na grejanje unutrašnjih organa pa onda imamo osećaj d...
Visok pritisak može da se snizi uz pomoć 5 svakodnevnih namirnica
Ljudi često ne prepoznaju da imaju problem sa visokim krvnim pritiskom, dok organizam "pati" a bolest ošte...
