Kako sačuvati jetru: Ovo je lista namirnica koja joj posebno šteti – izbegavajte ih u širokom luku
Veoma je važno da znamo kako namirnice koje konzumiramo utiču na jetru, a istina je da postoje iznenađujuć...
Preskakanje obroka može da ima ozbiljne posledice po zdravlje: Specijalista objašnjava šta se dešava u našem telu kad ne jedemo na vreme
U brzom ritmu modernog života, mnogi ljudi preskaču obroke misleći da time štede vreme ili lakše kontrolišu...
Ako idete na kolonoskopiju ovo treba da znate: Koju hranu treba jesti, a koju izbegavati nakon intervencije
Pre kolonoskopije važno je da se pridržavamo svih uputstava o ishrani koja nam lekar daje kako bi creva bil...
Hemestetička percepcija je ključni deo doživljaja ukusa hrane, određuje šta volimo da jedemo a šta ne
Oralna hemesteza ili hemijski izazvana senzacija u ustima utiče na konzumaciju hrane i podseća nas koliko ...
Namirnice koje treba jesti kako biste smanjili stres
Bez obzira na to zbog čega smo napeti, naša ishrana može pomoći našem telu da upravlja stresom
Šta osobe sa dijabetesom treba da znaju o palenti i kako utiče na nivo šećera u krvi
Palenta spada u složene ugljene hidrate sa nekim ograničenjima, pa je neophodno da se osobe sa dijabetesom ...
Tri supernamirnice koje štite mozak, srce i vitalnost
Odaberite jednu od ovih namirnica, uključite je u svoju svakodnevnu ishranu i pridržavajte je se nedelju da...
Zaslađena pića uzrok su miliona novih slučajeva dijabetesa tipa 2 i srčanih bolesti, pokazala globalna studija
Slatki napici se brzo vare, ali i brzo uzrokuju skok nivoa šećera u krvi, a pri tome su male nutritivne v...
Griz i njegove koristi za mršavljenje
Prepun proteina, vitamina i vlakana, griz je odličan kada je u pitanju gubitak težine
