Ishrana

Kuvana pšenica reguliše krvni pritisak i trigliceride, sprema se lako i koristi za slana i slatka jela

Domaći grčki dresing: Uvek je korisniji zdrav preliv za salatu, bez konzervansa i aditiva

Moć jabuka: Prirodno rešenje za ekcem, propustljiva creva i prevenciju raka

Crni pasulj: Skromna superhrana sa višestrukim moćnim zdravstvenom koristima

Rotkvice imaju jedno neželjno dejstvo – ometaju funkciju važnog organa

Šta treba da jedu osobe koje više nemaju žučnu kesu, a šta da izbegavaju

Saveti za umereni unos tečnih kalorija

Smeju li osobe sa dijabetesom da jedu krompir i kako ova namirnica utiče na nivo šećera u krvi

Otkrivamo šta ishrana po krvnim grupama može da učini za mršavljenje i bolje zdravlje

Ova biljka je najjači prirodni antibiotik: Podmlađuje, reguliše nivo šećera i holesterola

Ako jogurt jedemo svaki dan kakav to uticaj ima na naš organizam

Najgora pića koja ometaju gubitak visceralne masnoće

Isključivo mesna ishrana „topi“ kilograme, ali može da ošteti jedan vitalni organ

Zaboravljena i jeftina žitarica je superhrana, snižava holesterol, kontroliše šećer, pritisak, kaže dijetetičar Milica Trtak

Pečurke pripremljene na ovaj način imaju 20 puta više vitamina D, tvrdi nutricionista

U kojoj hrani se nalazi najviše gvožđa i šta nam je još potrebno da bi se ovaj važan mineral zadržao u telu

Šećer „vara“ naš mozak, stalno mu šalje poruku „daj još“

Nažalost, i hrana sa malo ugljenih hidrata podstiče razvoj kolorektalnog karcinoma, lekari objašnjavaju zašto se to dešava

  • Eur: <% exchange.eur %>
  • Usd: <% exchange.usd %>