Anemija i ishrana su povezane jer neke namirnice nadoknađuju nedostatak gvožđa

Da li je preporucljivo ljudima koji su preziveli mozdani udar da prate ova uputstva. Ljudi koji piju lekove za epilepsiju? ili je bolje posavetovati se sa lekarom? Jel neće škoditi ako se uveče pred spavanje popije i čaj od matičnjaka? Hvala