OMAN – Inula helenium
Oman, beli oman, veliki oman je višegodišnja biljka, često i do dva metra visine. Raste kao korov po vlažnim livadama i kraj potoka i reka. Ima žute, krupne cvetne glavice na vrhu grana. Lišće je veliko i po rubu nazubljeno. Koren je mrk, debeo, mesnat, silovito miriše a ukusa je nagorkog i malo ljutog.
U korenu belog omana (Inulae radix) ima etarskog ulja, gorkih materija, inulina (do 44%) i drugih sastojaka.
Osušeni koren upotrebljava se u obliku čaja za lakše iskašljavanje i čišćenje pluća u slučaju bronhitisa.
Kad se stavi na žar, koren od omana razvija jak miris koji razgoni insekte (insektifugno delovanje).
Belom omanu je slična ognjica, trava od ognjice ili crni oman (Telekia speciosa).