Poremećaji elektrolita remete rad vitalnih organa, mogu li so i voda da pomognu
Zloupotreba alkohola, ciroza, kongestivna srčana insuficijencija, oboljenje bubrega, poremećaji u ishrani, ...
Tema elektrolti
Hrana koju treba jesti pre i posle vežbanja kako ne bi opteretili želudac
Naporne vežbe na prazan stomak mogu da uzrokuju mučninu i vrtoglavicu, zato tu praksu treba izbegavati
