To nikako nije ispravno.Ujutro treba utoliti žeđ (nadoknaditi izgubljenu tečnost tokom noći) vodom sobne temp. ili čak malo topliju.Nakon toga u prvih sat vremena treba doručkovati.
Navikla sam da ujutru pijem hladnu vodu. Čaša je od pola litre. Prvo popijem čistu vodu,onda isto toliko sa magnezijumom i c vitaminom. Za doručak pojedemo parče hleba sa margarin i opet čašom vode. Pitam se koliko je to ispravno pošto to traje unazad 20g. Hvala.
Dr. Matić
To nikako nije ispravno.Ujutro treba utoliti žeđ (nadoknaditi izgubljenu tečnost tokom noći) vodom sobne temp. ili čak malo topliju.Nakon toga u prvih sat vremena treba doručkovati.
Podelite komentar
Katica Valenta
Navikla sam da ujutru pijem hladnu vodu. Čaša je od pola litre. Prvo popijem čistu vodu,onda isto toliko sa magnezijumom i c vitaminom. Za doručak pojedemo parče hleba sa margarin i opet čašom vode. Pitam se koliko je to ispravno pošto to traje unazad 20g. Hvala.
Podelite komentar