Hrana i piće koje treba izbegavati pre treninga

Komentari

  • Sasa

    6. mart 2024. | 14:20

    3 sata pre treninga da pojedeš bananu, kikiriki puter i malo krekera i da očekuješ dobar trening? Teško! Jak, raznovrsan obrok 2-3h pre treninga i sve super.