Osteoporoza se sprečava vežbama za jačanje koštane mase i najvažnijih mišića

Odmah primenjujem!

Izvrsne vježbe hvala primjenit cu imam osteoporozu

Hvala na preporucenim vezbama,jako su korisne,preporodih se vezbajuci .

Sjajno objašnjene vežbe sa ilustracijama. Dosta vežbi sam prepoznala sa joge na koju idem i mnogo mi pomažu.

Tekst vrlo stručan i razumljiv za svakoga.Fotografije za vježbe dobro prikazuju pokrete i kako vježbat. Članak jako motivirajuči ,jasan i iznadsvega koristan.

Vrlo koristan tekst, a posebno vežbe koje su lake i jednostavne.

Nesto korisno da procitamo u moru besmislica.Hvala za tekst,Odmah bacam ovu zarazu iz ruku i odoh u setnju,ali stvarno.

Osteoporoza