Na autofagiji sam duže vrijeme.Imam dijabetes tipa 2.Šećer se normalizovao u mom slučaju autofagije. Dva obroka dnevno,doručak u 10:00,ručak u 17:00.Izmedju obroka nema grickalica.Osjećam se super.
Opet napominjem..."u mom slučaju"
Čuj, oko 10 sati pojedem doručak, jednu jabuku i popijem limunadu. Zatim oko 16 do 17 časova užinam, a oko 20 ili 20.30 časova večeram - pa na koju foru ti je to prozor od 8 sati :D
Ilija
Na autofagiji sam duže vrijeme.Imam dijabetes tipa 2.Šećer se normalizovao u mom slučaju autofagije. Dva obroka dnevno,doručak u 10:00,ručak u 17:00.Izmedju obroka nema grickalica.Osjećam se super. Opet napominjem..."u mom slučaju"
Podelite komentar
Martina
Čuj, oko 10 sati pojedem doručak, jednu jabuku i popijem limunadu. Zatim oko 16 do 17 časova užinam, a oko 20 ili 20.30 časova večeram - pa na koju foru ti je to prozor od 8 sati :D
Podelite komentar