Joga na stolici za starije osobe: 10 najboljih poza za poboljšanje držanja i fleksibilnosti
Joga može pomoći da se poboljša držanje i ojača telo. I stariji ljudi mogu da je praktikuju, jer joga za s...
Joga može pomoći da se poboljša držanje i ojača telo. I stariji ljudi mogu da je praktikuju, jer joga za s...
Hodanje može da spreči bol u kolenima kod ljudi koji se bore sa osteoartritisom, otkrila je nedavno sproved...