Tema: oleinska kiselina

Masline nisu naročito bogate vlaknima, ali zato obiluju ključnim vitaminima i mineralima

Masline su dobre za kontrolu pritiska, ali i prevenciju osteoporoze: Ovo su njihove manje poznate koristi
ulje maka

Ovo ulje može poboljšati zdravlje kose i kože, a ima svoju ulogu i u borbi protiv hladnih nogu i reume