Da li sauna zaista pomaže za gubitak težine
Saune obično služe za opuštanje, ali mogu da budu korisne i za mršavljenje, mada to nije dugoročno rešenje
Tema sauna
Kako toplota utiče na srce, bilo da je reč o visokim temperaturama, saunama ili đakuziju
Visoke temperature primoravaju srce da radi mnogo više i teže
Da li depresija podiže telesnu temperaturu ili viša temperatura izaziva depresiju?
S obzirom na sve veću stopu depresije u svetu naučnici opravdano iščekuju rezultate zbog mogućnosti novog...
Da li je sauna dobra za pluća i zdravlje disajnih puteva, a kome se ne preporučuje
Saune se često koriste za smanjenje stresa, opuštanje i detoksikaciju tela. Neki dokazi sugerišu da mogu po...
Ishrana tokom zime treba da sadrži luk, ribu, turšiju, bundevu… preporučuje dr Svetlana Stanišić
Kvalitet ishrane tokom zime se menja i većina ljudi se suoči sa povećanim unosom kalorija i viškom kilogram...
