Previše suplemenata cinka može da izazove uznemirujuće neurološke simptome, kao i trajne posledice po zdravlje
Simptomi nedostatka cinka mogu biti povezani i sa drugim zdravstvenim problemima, pa je važno ne postavljat...
Tema suplement
U kojim oblicima magnezijum kao suplement najbolje apsorbuju anksiozne ili depresivne osobe
Praksa kaže da dva najčešće propisivana oblika magnezijuma (magnezijum oksid i magnezijum citrat) imaju naj...
Da li D-manoza iz hrane može da spreči i izleči infekciju urinarnog trakta?
D-manoza je vrsta šećera koja se u svom prirodnom obliku nalazi u određenom voću i povrću, a najviše u b...
Melatonin – šta treba znati o ovom hormonu i kada je potrebno nadoknaditi ga suplementacijom
Melatonin je hormon koji reguliše naše cirkadijalne ritmove, odnosno, unutrašnji sat koji je odgovoran ne s...
