Duže noći a kraći i hladni dani, kako da pobedimo zimski bluz
Povećana je potreba za namirnicama bogatim prostim ugljenim hidratima, moguća je i razdražljivost, povlačen...
Tema zimska depresija
Zimsko računanje vremena, mora li od pomeranja časovnika da nas boli glava i skače pritisak
Poremećajima cirkadijalnog ritma naročito su podložne osobe koje rade u smenama, u prvom redu noćnoj smeni,...
