Zašto je folna kiselina važna, koje doze su preporučene i kome su potrebni suplementi

Sin ima 25 godine iulcerozni kolitis već 3 godine.trenutno je stanje stabilno. Terapija ja salofalk I imuran i folna kiselina.Zanima me da li je bolje da koristi folat kao prirodni oblik umesto folne kiseline?hvala unapred.