Zašto je deset hiljada koraka dnevno najbolje za dobro zdravlje

Poštovani čitaoci,
Molimo vas da se pridržavate sledećih pravila za pisanje komentara:

  • Neophodno je navesti ime u polju označenim zvezdicom, s tim da je zabranjeno ostavljanje lažnih podataka.
  • Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni.
  • Prilikom pisanja komentara vodite računa o pravopisnim i gramatičkim pravilima.
  • Tekst komentara ograničen je na 1500 karaktera.
  • Nije dozvoljeno postavljanje linkova odnosno promovisanje drugih sajtova kroz komentare, te će takve poruke biti označene kao spam, poput niza komentara istovetne sadržine.
  • Komentari u kojima nam skrećete pažnju na propuste u tekstovima neće biti objavljeni, ali će biti prosleđeni urednicima, kao i oni u kojima nam ukazujete na neku pojavu u društvu, ali koji zahtevaju proveru.
  • NAPOMENA: Komentari koji budu objavljeni predstavljaju privatno mišljenje autora komentara, to jest nisu stavovi redakcije Telegrafa.
Odgovor na komentar korisnika Caslav Cvejic
Ime je obavezno
*otkucano <%commentCount%> od ukupno <% maxCommentCount %> karaktera
Komentar je obavezan

<% message.text %>

Komentari

  • Caslav Cvejic

    25. septembar 2022 | 08:42

    Imam 62 god a rekreativnim trcanjem bavim se od 22. god. U proseku jednom nedeljno trcim od 7-10 km. Dobrog sam zdravlja, pre 3-4 god. imao sam mali mozdani udar. Ne pijem ni jedan lek.

  • Buda

    24. septembar 2022 | 20:21

    Ja predjem dnevno i preko 10000koraka od toga oko 5000 koraka budu brzi, OSECAM SE KAO NOV a uzeo sam 74 g.

  • Milan

    24. septembar 2022 | 20:02

    Dali je vožnja biciklom zamena za hodanje?