Imam 62 god a rekreativnim trcanjem bavim se od 22. god. U proseku jednom nedeljno trcim od 7-10 km. Dobrog sam zdravlja, pre 3-4 god. imao sam mali mozdani udar. Ne pijem ni jedan lek.
10000 корака је скоро 2 сата ходања. Уклопити тих 2 сата у дневни распоред неког ко је 9 сати на послу и још 1,5 сати у одласку и повратку са истог је немогућа мисија.
Caslav Cvejic
Imam 62 god a rekreativnim trcanjem bavim se od 22. god. U proseku jednom nedeljno trcim od 7-10 km. Dobrog sam zdravlja, pre 3-4 god. imao sam mali mozdani udar. Ne pijem ni jedan lek.
Podelite komentar
Buda
Ja predjem dnevno i preko 10000koraka od toga oko 5000 koraka budu brzi, OSECAM SE KAO NOV a uzeo sam 74 g.
Podelite komentar
Milan
Dali je vožnja biciklom zamena za hodanje?
Podelite komentar
Ветеран
10000 корака је скоро 2 сата ходања. Уклопити тих 2 сата у дневни распоред неког ко је 9 сати на послу и још 1,5 сати у одласку и повратку са истог је немогућа мисија.
Podelite komentar