Stres može izazvati bilo koji uslov koji čini da se ljudi osećaju napeto, ljutito, nervozno, anksiozno ili nesigurno. To je fiziološka reakcija ljudskog tela kada se suočava sa određenim promenama, pretnjama i strahovima. Stresna reakcija bi trebalo da omogući osobi da upravlja vanrednim situacijama. Ali hronični stres može dovesti do fizičkih ili mentalnih simptoma koji mogu ozbiljno uticati na svakodnevni život.
Stanje stresa
Stres je reakcija tela na posebne situacije koje mogu izazvati promenu, pretnju ili strah. Stres se ispoljava i fizičkim i mentalnim simptomima. Ako simptomi stresa počnu da utiču na svakodnevni život, preporučuje se konsultovanje sa psihijatrom ili psihologom.
