Kako da se laške razbudimo, trik koji pomaže i najvećim spavalicama – budi mozak i limfni sistem
Poštovani čitaoci,
Molimo vas da se pridržavate sledećih pravila za pisanje komentara:
- Neophodno je navesti ime u polju označenim zvezdicom, s tim da je zabranjeno ostavljanje lažnih podataka.
- Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni.
- Prilikom pisanja komentara vodite računa o pravopisnim i gramatičkim pravilima.
- Tekst komentara ograničen je na 1500 karaktera.
- Nije dozvoljeno postavljanje linkova odnosno promovisanje drugih sajtova kroz komentare, te će takve poruke biti označene kao spam, poput niza komentara istovetne sadržine.
- Komentari u kojima nam skrećete pažnju na propuste u tekstovima neće biti objavljeni, ali će biti prosleđeni urednicima, kao i oni u kojima nam ukazujete na neku pojavu u društvu, ali koji zahtevaju proveru.
- NAPOMENA: Komentari koji budu objavljeni predstavljaju privatno mišljenje autora komentara, to jest nisu stavovi redakcije Telegrafa.
<% message.text %>
Mihailo
Evo najlakšeg načina od tri,dva sam zaboravio,ima u nekom broju ZABAVNIKA iz 70ih/80ih.U rubrici gde čitaoci postavljaju pitanja.Ovaj koji sam ja koristijo 100 posto uspeva ali kod onih mlađih,možda do 40ih.Ozbiljnost,i vera da će vam metoda pomoći,jednostavna je.Legli ste pred sam san,kažete,treba naglas,ja nisam,tiho sam prošaputao, želim da se probudim nakon 5 sati spavanja,čuknuo pet puta čvrgu u jastuk,da niko ne čuje samo ja,da me ne bi poremetio komentaru.Probudio sam se potpuno budan i ne može se zaspati bar 10 minuta nakon buđenja.Kasnije,nekad ka se metoda potpuno uklopila u moždani sistem bilo je dovoljno samo da pomislim na dužinu spavanja,a kasnije je bilo moguće samo pomisliti određen sat npr: želim da se probudim u 4 sata.