Tema: flavonoidi

flavonoidi

Flavonoidi čuvaju mozak, a u ovoj hrani ih ima najviše
Muškatni oraščić

Muškatni oraščić dobar je za zdravlje srca jer reguliše visok krvni pritisak
crevni mikrobiom- bakterije u crevima- flavonoidi

Crevne bakterije i hrana bogata flavonoidima zajedničkim dejstvom snižavaju krvni pritisak