Povrće nekada može da podigne šećer u krvi: Kako da ga pravilo koristimo i sprečimo komplikacije
Ovo povrće ne mora da se u potpunosti izbaci iz ishrane, nego da se vešto kombinuje sa drugim sastojcima i ...
Tema grašak
Grašak ima svojstva super-hrane, ali može biti opasan za osobe alergične na kikiriki i soju
Pored biljnih vlakana, grašak sadrži hranljive materije poput magnezijuma, vitamina B i C, a poznato je svi...
Reuma i bol koji izaziva ublažavaju se hranom, posebno uz ovih 7 zdravih namirnica
Ljudi koji imaju reumu skloni su gubitku mišića i imaju veći rizik od srčanih bolesti, zbog čega im se prep...
Grašak je korisna namirnica za dijabetičare i vegane, a kome se ipak ne preporučuje
Grašak, zapravo, nije povrće već jestiva mahunarka član porodice u koju se ubraja i sočivo, pasulj i kikiriki
Skrobno povrće jeste zdravo, ali ne bi trebalo da dominira u ishrani
Ne dozvolite da vas ubede da nikada ne bi trebalo da jedete skrobno povrće zato što ono goji
