Digestivni enzimi osnova su dobrog varenja, kako da prepoznamo da nam nedostaju
Fizički, emocionalni ili psihološki stres, smanjuje lučenje digestivnog enzima pankreasa i utiče na varenje...
Tema kiseli kupus
Simptome alergije mogu umanjiti pojedine namirnice
Probiotički dodaci, kako tvrdi jedno istraživanje, pomažu u kontroli simptoma alergije kao što su kijanje, ...
Ishrana tokom zime treba da sadrži luk, ribu, turšiju, bundevu… preporučuje dr Svetlana Stanišić
Kvalitet ishrane tokom zime se menja i većina ljudi se suoči sa povećanim unosom kalorija i viškom kilogram...
Kiseli kupus bogat je vitaminom C, a fermentacija ga čini još zdravijim
Kiseli kupus, između ostalog, može doprineti zdravijem srcu jer sadrži veliku količinu vlakana i probiotika...
Probiotici su važni za varenje hrane i prevenciju mnogih bolesti
Fermentisana hrana poput kiselog kupusa ili kefira obezbediće telu potrebne količine probiotika
Zimske čorbe koje podižu energiju i imunitet
Jednu obožavaju Rusi, drugu Italijani. Obe sadrže naš omiljeni začin, okrepljuju i štite od prehlada i virusa
Narodni lek za reumu koji ima svaka kuća, a preporučuju ga i lekari
Kupus može da pomogne kao obloga u smanjenju reumatskog bola, ali ga morate koristiti na adekvatan način
NE ZABORAVITE: Vitamin C i jak imunitet su u KISELOM KUPUSU
Kiseli kupus je prirodni probiotik i štiti digestivni trakt od virusa i bakterija, a njegov sok odličan je ...
Pomažu li narodni lekovi u borbi sa korona virusom?
Ono što deluje kod gripa i prehlade nije nužno efikasno za Covid-19. Međutim, izvesno je da treba jesti hra...
