Može li rasol biti opasan ako preteramo u količini
Zimsku i prazničnu trpezu nemoguće je u našem podneblju zamisliti bez kiselog kupusa, ali i napitka od njeg...
Tema kiseli kupus
Kiseli kupus jača imunitet i ubrzava metabolizam, a kako utiče na jetru
Kiseli kupus je odlična zamena za limun u ovo doba godine, jer je njegova nutritina vrednost, daleko veća o...
Kiseli kupus je pun „živih bakterija“, ali sadrži i jedinjenje koje može dovesti do poremećaja srčanog ritma
Kiseli kupus je izvor vitamina K2 koji pomaže u sprečavanju nakupljanja naslaga kalcijuma u arterijama, ...
Digestivni enzimi osnova su dobrog varenja, kako da prepoznamo da nam nedostaju
Fizički, emocionalni ili psihološki stres, smanjuje lučenje digestivnog enzima pankreasa i utiče na varenje...
Simptome alergije mogu umanjiti pojedine namirnice
Probiotički dodaci, kako tvrdi jedno istraživanje, pomažu u kontroli simptoma alergije kao što su kijanje, ...
Ishrana tokom zime treba da sadrži luk, ribu, turšiju, bundevu… preporučuje dr Svetlana Stanišić
Kvalitet ishrane tokom zime se menja i većina ljudi se suoči sa povećanim unosom kalorija i viškom kilogram...
Kiseli kupus bogat je vitaminom C, a fermentacija ga čini još zdravijim
Kiseli kupus, između ostalog, može doprineti zdravijem srcu jer sadrži veliku količinu vlakana i probiotika...
Probiotici su važni za varenje hrane i prevenciju mnogih bolesti
Fermentisana hrana poput kiselog kupusa ili kefira obezbediće telu potrebne količine probiotika
Zimske čorbe koje podižu energiju i imunitet
Jednu obožavaju Rusi, drugu Italijani. Obe sadrže naš omiljeni začin, okrepljuju i štite od prehlada i virusa
Narodni lek za reumu koji ima svaka kuća, a preporučuju ga i lekari
Kupus može da pomogne kao obloga u smanjenju reumatskog bola, ali ga morate koristiti na adekvatan način
