Tema: manjak sna

previše sna

Previše sna moglo bi da poveća rizik od smrti: Šta može da bude uzrok predugog spavanja
manjak sna

Šta se dešava u organizmu ako ne spavamo 48 sati, manjak sna pretnja za fizičko i psihičko zdravlje
buđenje tokom noći

Buđenje tokom noći – najčešći razlozi koji nam prekidaju san
greške koje mogu ugroziti zdravlje

Loše navike i svakodnevne greške koje mogu da nam ugroze zdravlje
demencija-loš sam-spavanje

Premalo sna u srednjim godinama povećava rizik od demencije, pokazuje studija nakon 25 godina analize