Koliko je dobra Vojna dijeta i koji su njeni potencijalni rizici
Popularna dijeta može pomoći da brzo smršamo, ali je mnogo teže zadržati željenu kilažu
Tema prejedanje
Emocionalno prejedanje i kako ga izbeći
Kada smo pod stresom, jelo može izgledati kao nešto što može da smiri emocije - bilo da osećamo dosadu, us...
Simptomi bulimije i kako ih prepoznati
Osoba koja ima bulimiju često izbegava da jede u društvu, a za sebe pravi poziciju da to radi u tajnosti
Poremećaji ishrane mogu ozbiljno da ugroze život i neophodna je pomoć stručnjaka
Dominantan simptom svih poremećaja ishrane je apsolutističko zahtevanje od sebe da se jede samo ono, i samo...
Prejedanje ne sme da bude obeležje praznika, jer to je stres za telo
Svake godine, u najvećem delu Evrope beleži se porast srčanih oboljenja i srčanih udara u periodu novogodiš...
Šta je „hedonistička glad“ i kakve veze ima sa tmurnim jesenjim danima
Hladnije vreme i manje dnevne svetlosti diktiraju i navike u ishrani, a izbor hrane, ne utiče samo na teles...
Dr Olga Ličina: Kako da ublažite posledice gastritisa
Gastritis može nastati zbog velikog stresa, anksioznosti i prolongirane tenzije...
Povremeni post je hit, a neki ipak ne mogu da skinu ni gram. Zašto?
Povremeni post način je ishrane koji podrazumeva da se osam sati u toku dana hranite, a 16 uzimate samo vod...
