Zaboravljena i jeftina žitarica je superhrana, snižava holesterol, kontroliše šećer, pritisak, kaže dijetetičar Milica Trtak
Ima niži glikemijski indeks od kukuruza, rafinisanog pšeničnog brašna i pirinča, što je ključno za održavan...
Tema proso
OVO JE SUPERHRANA: čuva srce, jača kosti, dobra za stomak
Žitarica koju je od zaborava otrglo to što ne sadrži gluten, bogata je i proteinima, mineralima i vitaminim...
