Volite vežbanje i fizičku aktivnost, ali osećate da za to nemate snage – ovo su mogući razlozi
Vežbanje opterećuje naše telo tako da svaki vid poremećaja vašeg bića i te kako utiče na snagu, kapacitete...
Vežbanje opterećuje naše telo tako da svaki vid poremećaja vašeg bića i te kako utiče na snagu, kapacitete...
Ako imate već dijagnostikovane probleme sa srcem ili plućima, pre nego što krenete da preskačete vijaču, p...
Novo istraživanje je otkrilo da se vežbanjem jedne ruke pomaže očuvanje mišićne snage i mase drugog ekstrem...