Joga poze za oblikovanje celog tela
Ako želimo da oblikujemo celo telo, umesto samo butina ili ruku, u tome može da nam pomogne joga
Tema snaga
Volite vežbanje i fizičku aktivnost, ali osećate da za to nemate snage – ovo su mogući razlozi
Vežbanje opterećuje naše telo tako da svaki vid poremećaja vašeg bića i te kako utiče na snagu, kapacitete...
Svi razlozi zbog kojih je dobro preskakati vijaču i imati je uvek u torbi
Ako imate već dijagnostikovane probleme sa srcem ili plućima, pre nego što krenete da preskačete vijaču, p...
Najnovije otkriće u sportu omogućiće znatno bržu rehabilitaciju nakon povrede
Novo istraživanje je otkrilo da se vežbanjem jedne ruke pomaže očuvanje mišićne snage i mase drugog ekstrem...
