Poštovani čitaoci,
Molimo vas da se pridržavate sledećih pravila za pisanje komentara:
- Neophodno je navesti ime u polju označenim zvezdicom, s tim da je zabranjeno ostavljanje lažnih podataka.
- Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni.
- Prilikom pisanja komentara vodite računa o pravopisnim i gramatičkim pravilima.
- Tekst komentara ograničen je na 1500 karaktera.
- Nije dozvoljeno postavljanje linkova odnosno promovisanje drugih sajtova kroz komentare, te će takve poruke biti označene kao spam, poput niza komentara istovetne sadržine.
- Komentari u kojima nam skrećete pažnju na propuste u tekstovima neće biti objavljeni, ali će biti prosleđeni urednicima, kao i oni u kojima nam ukazujete na neku pojavu u društvu, ali koji zahtevaju proveru.
- NAPOMENA: Komentari koji budu objavljeni predstavljaju privatno mišljenje autora komentara, to jest nisu stavovi redakcije Telegrafa.
<% message.text %>
Bo
Ja ne mogu da se probudim NIKAKO. I to je postao ozbiljan problem. 100 alarma ne bih čula. A do skoro sam imala problem sa nesanicom i spavala kao zec, trzala se na svaki šum. Da li se telo sad samo leči od tog strašnog perioda... ko zna...
Dragutin
Vrlo postovani,procitao sam tekst o predugom spavanju. Mnoga desavanja iz teksta,potvrdjena su u mom ponasanju. Posebno bih naglasio,sto duze spavam,apsolutno ne poboljsava situaciju.Naprotiv,pogorsava.Ali,ne mogu to promeniti.I to je najveci problem. Ako sam dobro razumeo preporuke iz Vaseg teksta,najbolji lek je “Prisilno”spavanje 8-9h(odrediti precizno duzinu spavanja)i buditi se uvek u isto vreme. Uvek se budim uz pomoc alarma.Onda navijem alarm,da me probudi,za najvise pola sata.To uradim 2-3 puta.Ali,tacno je,to ne menja na stvari. Pokusacu,kao sto to predlazete,da odmah ustanem,bez produzavanja spavanje.Pokusacu da spavam 8-9h.Niti krace,niti duze. Videcemo. Veliki pozdrav, Dragutin.
Radmila
Kvalitetno i dobro predstavljeno.