3 vitamina čiji nedostaci mogu izazvati grčeve u mišićima
Iako je većina grčeva u mišićima kratkotrajna i nije štetna, kada se dese, oni mogu uzrokovati ozbiljan bol...
Tema grčevi u mišićima
Koje flaširane vode mogu da snize pritisak, opuste nerve i olakšaju probavu, a koje se ne preporučuju osobama sa hipertenzijom
Kalijum u protivteži sa natrijumom, učestvuje u regulaciji krvnog pritiska. Nedostatak kalijuma ređe je pos...
Sok od kiselih krastavčića preporučuje se zbog 7 zdravstvenih prednosti
Dva najčešća hranljiva sastojka koja se nalaze u soku od kiselih krastavčića su natrijum i kalijum, a ovaj ...
Zašto je turšija zdrava, za koje zdravstvene probleme i kome se preporučuje
Turšija se nekada pravila kako bi se povrće sačuvalo, ali, turšija se danas sprema zbog ukusa i brojnih zdr...
