Zašto je kefir korisniji od jogurta i kako možemo sami da ga napravimo
Kefir je fermentisano mlečno piće koje obiluje kalcijumom, proteinima i vitaminom B, a mnogi ga smatraju zd...
Kefir je fermentisano mlečno piće koje obiluje kalcijumom, proteinima i vitaminom B, a mnogi ga smatraju zd...
Mleko kao životna namirnica ima veliki nutritivno – fiziološki značaj. Posebno je vredno u ishrani dece, st...
Krastavac ne sadrži masnoće, a u kombinaciji sa visokim sadržajem vode i minimumom kalorija, preporučljiva ...
Fermentisana hrana poput kiselog kupusa ili kefira obezbediće telu potrebne količine probiotika
Sladoled, kolači ili čokolada nisu jedini izvori šećera, a istraživanja pokazuju da 3 od 4 osobe unose veće...
U sastojke koji su vekovima korišćeni u cilju održavanja lepote, spada i šafran - najskuplji začin na svetu