Za smirenje i prevenciju depresivnog raspoloženja voda je blagotvorna
Plivanje u vodi ili sam pogled da vodu ima višestruke koristi za mentalno zdravlje. Voda izaziva neki oblik...
Plivanje u vodi ili sam pogled da vodu ima višestruke koristi za mentalno zdravlje. Voda izaziva neki oblik...
Ukoliko ne unosimo dovoljne količine triptofana mozak nema mogućnosti da napravi serotonin. Triptofan je pr...
Posebnu pažnju trebalo bi da obrate žene sa dijabetesom tipa 2, jer one spadaju u rizičniju kategoriju za r...
Sekret i strana tela odstranjuju se kašljem iz disajnih puteva, ali ako taj kašalj traje duže od određenog ...
Nagomilani stres ubrzava proces starenja i utiče na nivo insulinske rezistencije, ali, "jake" osobe se sa t...
Koncentracija kortizola u kosi dece i majki odražava njihov kumulativni stres, koji su doživeli u prva tri ...