7 zdravih voćki za svaki dan: koje su dobre za varenje a koje za snižavanje holesterola
Rezultati jedne australijske studije iz prošle godine kažu da su ljudi koji su jeli najmanje dve porcije vo...
Tema banane
Domaća zdrava energetska pića koja će nas rashladiti i podići nivo elektrolita
Brusnica, kokos, krastavac, đumbir... Sve su to zdrave namirnice od kojih je moguće pripremiti osvežavajući...
Nadutost, grčeve i gasove možemo ublažiti uz ove namirnice
Neprijatan osećaj nadutosti nekada je posledica povišenog stresa, pojedine namirnice mogu ublažiti simptome...
Nadutost i gasovi, koje nam namirnice pomažu a koje odmažu
Postoje namirnice koje ne prijaju stomaku, pa izazivaju gasove i nadutost. Neke druge pak mogu da pomognu d...
Neke osobe ne bi trebalo da pojedu više banana odjednom, a evo koje je idealno doba dana za voće
Voće je zdrava, hranljiva namirnica koja se može jesti tokom dana. Međutim, postoji nekoliko slučajeva kad...
Posni kolač sa bananama – zdrava i ukusna poslastica za Badnje veče
Posni kolač sa bananama jednostavan je za pripremu, brzo je ispečen i dobar za visok pritisak, a i "oteraće...
3 domaća recepta za zdrave sladolede bez šećera, mleka, jaja i aditiva
Ukoliko želite da znate šta tačno sadrži sladoled koji jedete, donosimo tri domaća recepta za zdravu letnju...
Trikovi za čuvanje hrane: Krastavac ne voli frižider, jabuka i krompir su „prijatelji“
Malim trikovima naučite kako da voće i povrće što duže održite svežim
Prirodno protiv gorušice: Evo kako se rešiti osećaja žarenja
Gorušica nije bezazlena pojava a postoji nekoliko stvari koje možete da uradite da biste je uklonili
Novo otkriće: Vitamin B6 može da razbije krvne ugruške i smiri citokinske oluje koji dovode do smrtnog ishoda kod covid 19
Ko bi pomislio da je malo osnovno jedinjenje poput vitamina B6, koga ima u banani ili ribi, koje jedemo mož...
