Tema banane

Banana sadrži prirodne šećere - glukozu, fruktozu i saharozu, koje telo brzo apsorbuje, što rezultira trenu...

Visok sadržaj vlakana u bananama nije njihov jedini adut u kontroli holesterola, kalcijum i kalijum takođe ...

Osim hranljivih materija za doručak treba birati i one namirnice koje sadrže skrob, zdrav ugljeni hidrat k...

Banane su jedno od narasprostranjenijih vrsta voća i koriste se u gotovo svim zemljama sveta. Veoma su zdra...

Preskočite tortu, kolačiće i slatkiše. Ove ukusne, prirodne poslastice povećavaju unos vlakana, pomažu kod...

Ne morate da se odreknete svoje omiljene skrobne hrane da biste se pridržavali zdrave ishrane

Prilikom rangiranja važnosti različitih faktora za zdravlje drugog po veličini organa specijalisti za jetr...

Na isti način na koji ishrana može da izazove hipertenziju, ona može i da pomogne da se čovek uhvati u košt...

Iako su poreklom iz jugoistočne Azije, bananama prija topla klima i zahvaljujući tome dostupne su širom sve...

Bubrezi sa smanjenim kapacitetom, nisu u stanju da uklone višak kalijuma, pa nivo kalijuma u organizmu rast...