Tema: fermentacija

Kiseli krastavci

Kiseli krastavci imaju malo ugljenih hidrata i dobro regulišu nivo šećera u krvi: Zašto je dobro da ih jedemo što češće?
prirodni konzervansi

Prirodni konzervansi za zimnicu: Svih 5 sigurno imate kod kuće
Kiseli kupus

Kiseli kupus je super-probiotik: Kada pomaže, a kada može da ugrozi bubrežne ili srčane bolesnike
kiseli kupus

Kako kiseli kupus utiče na srce, holesterol, varenje i kilažu

Napravite sami fermentisane pečurke bogate probioticima za zdravlje creva