8 namirnica koje obolele od dijabetesa čuvaju od gripa i prehlade
U zimskom periodu potrebno je dodatno raditi na jačanju imuniteta
U zimskom periodu potrebno je dodatno raditi na jačanju imuniteta
Prošla godina je populaciji širom sveta donela poteškoće i promene, a naše svakodnevne navike i ponašanja d...
Ako vam brige isisavaju životnu energiju, možete pokušati da stanete na „rep stresu“, tako što ćete na vrem...
Na prvi pogled egzotična grickalica, a zapravo izuzetno korisna namirnica koja ima brojna lekovita svojstva...
Nauka kaže da je mozak poput kompjutera, unosi stalno informacije, raspolaže određenim operativnim sistemom...
Manje zrele, zelene banane mogu da imaju prebiotsko dejstvo, što znači da hrane dobre bakterije u crevima
Sada sam u samoinicijativnoj samoizolaciji... Niko mi ne ulazi u kuću, nigde ne idem. Tako mora biti... Dij...
Uz pravilan izbor i pripremu namirnica, i osobe sa hroničnim oboljenjima mogu da se goste za praznike
Posle infekcije covid 19 imunitet je oslabljen pa je potrebno da unosite namirnice koje doprinose bržem opo...
Mnogi muškarci uglavnom konzumiraju proteinske namirnice, a daleko manje povrće i hranu bogatu vlaknima