Tema: ishrana

zasićene masti

Zasićene masti povećavaju holesterol i rizik od dijabetesa i bolesti srca
angina pektoris

Angina pektoris počinje da se leči utvrđivanjem podtipa angine, kaže dr Dane Cvijanović
kalorijski deficit

Kalorijski deficit – možemo li zaista da smršamo ako unosimo manje kalorija
ishrana

Ishrana zasnovana u odnosu na krvnu grupu obezbeđuje bolje varenje hrane
lekovi za dijabetes

Lekovi za dijabetes mogu da prestanu da deluju – šta se tada radi
poremećaj funkcije pankreasa

Poremećaj funkcije pankreasa zahteva „nemastan“ jelovnik
gubitak apetita

Gubitak apetita uzrokuju razlozi fizičke ili psihičke prirode
Prof dr Svetlana Stanišić, ishrana tokom zime

Ishrana tokom zime treba da sadrži luk, ribu, turšiju, bundevu… preporučuje dr Svetlana Stanišić
Ana Petrović, gojenje, post

Čitaoci pitaju: Zašto se gojimo za vreme posta i gde grešimo, objašnjava nutricionista Ana Petrović

Video dana
Svi video snimci
dijabetes

Dijabetes – šta sve treba da znamo o ovoj bolesti
gubitak kose

Gubitak kose može biti povezan sa gubitkom težine
gojaznost

Gojaznost – 5 najčešćih mitova i činjenica koje ih demantuju
paleo dijeta

Paleo dijeta brže dovodi do sitosti uz nemasno meso i povrće
gasovi

Gasovi mogu da se ublaže i promenom navika u ishrani
Kafa, čaj, mozak

Kafa i čaj mogu da smanje rizik od demencije, tvrdi američka studija
belance

Belance je u prednosti jer ne sadrži holesterol i masti
kiseli kupus

Kiseli kupus bogat je vitaminom C, a fermentacija ga čini još zdravijim
beli pirinač

Beli pirinač ili integralni – koji je zdraviji za naš organizam
naglo gojenje

Čitaoci pitaju: Zašto se naglo gojimo, iako sve manje kuvamo, odgovor ima dr Dragana Balać
šećeri dobri za ishranu

Šećeri dobri za ishranu i oni koje treba izbegavati
sok od cvekle

Sok od cvekle snižava i krvni pritisak i holesterol