Tema: ishrana

gubitak težine

Da li je za gubitak težine ograničenje kalorija efikasnije od povremenog posta
rak

Kako treba da se hrani osoba koja ima rak
gubitak kose kod muškaraca

Gubitak kose kod muškaraca dovodi se u vezu sa slatkim napicima 
visina

Visina može da poveća rizik od pojave 6 različitih karcinoma, utvrdili naučnici
kortikosteroidi ishrana

Kortikosteroidi jačaju želju za masnom i slatkom hranom, kako sprečiti gojenje i zaštiti kosti
vremenski ograničena ishrana

Vremenski ograničena ishrana pokazala pozitivne efekte protiv starenja i pojave raka
Ishrana bogata kalijumom

Ishrana bogata kalijumom čuva zdravlje srca kod žena
Ksrotenoidi u ishrani

Kako karotenoidi u ishrani utiču na zdravlje žena
Ishrana sa niskim sadržajem holesterola

Kako ukusna ishrana sa niskim sadržajem holesterola može sačuvati naše krvne sudove

Video dana
Svi video snimci
kikiriki i začini

Kako kikiriki i ostali začini u ishrani utiču na naša creva
budnost

Budnost – šta nas ujutru čini budnim a šta pospanim
laneno ulje

Laneno ulje ima mnogo prednosti ali su mogući i neželjeni efekti
Pojačana želudačna kiselina

Pojačana želudačna kiselina neutrališe se određenom hranom
masti i šećer

Otkriveno šta nas tera da jedemo masti i šećer
krvni pritisak

Krvni pritisak i promene životnih navika koje mogu da ga snize
Najbolja hrana za štitnu žlezdu

Najbolja hrana za štitnu žlezdu i kako sačuvati njenu funkciju
najbolja i najgora hrana

Najbolje i najgore u našoj ishrani i gde grešimo pri izboru hrane
grip

Devet namirnica koje mogu da spreče grip
Rak kod mlađih od 50 godina

Rak kod mlađih od 50 godina – koji su faktori rizika i kako ih smanjiti
upalni procesi

Upalni procesi ublažavaju se i hranom, posebno uz ovih 13 namirnica
kortizol

Visok kortizol može da bude vrlo štetan za organizam